Você já parou refletir quando você se sai melhor?
Ontem você procrastinou muito e acabou ficando chateada com a lista de tarefas sem finalizar e que eram totalmente possíveis de completar.
Mas hoje você estava com tudo. Fez as tarefas e com extrema qualidade. Você ficou feliz pela sua vitória pessoal? Ou você se pune e não se incentiva?
Adoro uma palavra japonesa (que inclusive vai virar em breve uma de minhas novas tatuagens):
Kaizen vem do japonês, e significa “mudança para melhor”. Hoje implica a ideia – na verdade, a filosofia de melhoria contínua na vida em geral – seja pessoal, familiar, social e profissional.
Endeavor
Costumo falar em tom de brincadeira que aceitação é o primeiro passo. Mas apesar de geralmente estar em um contexto bem humorado, eu realmente acredito nisso.
Saber quando você poderia ter sido melhor e saber quando você foi é essencial pra encontrar acalento nessa vida.
As vezes você não se saiu bem e foi sem queer,outras não, porém é algo que gostaria de não fazer de novo. Então, o que foi? Por que fez o que fez? O que você preferia ter feito? Como alcançar um resultado diferente quando uma situação similar acontecer novamente?
E quando você consegue fazer melhor em uma nova oportunidade, o que mudou? Sorria! Isso vai aliviar todos os músculos do seu rosto e liberar as tensões. Será recompensador. Recompense-se!
Ser melhor, mudar, aprimorar, viver contente em ser você, exige coragem como você lê por aí em quotes de redes sociais, mas mais do que isso, exige esforço, assim como aprender idioma, tar barriga tanquinho, juntar dinheiro pra viajar.
Assim como na lista acima, você tem uma meta final que te ajuda a focar e ser uma bússula em sua tomada de decisões.
Vá atrás de autoconhecimento, pode ser terapia, livros, astrologia, yoga, escrever, exercício, meditar, bordar, tocar algum instrumento e por aí vai. Tudo junto, dois ou três.
Você é responsável pelos seus resultados. Você é responsável pelo seu sorriso e sensação de dever cumprido.
Assuma o controle de sua mente e atitudes pra que elas gerem os frutos que deseja colher e oferecer.
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